Форум » Житейские хитрости » Я ХУДЕЮ!!! :-) (продолжение) » Ответить
Я ХУДЕЮ!!! :-) (продолжение)
Oksana: Вот, собственно, что-то типа отчета о проделанной работе :-) Да даже и не работе, а, скорее, удовольствии :-)
Ответов - 93, стр:
1 2 3 4 All
Ms.America: А у меня рост 159 и вес практически 70кг... Как бы мне этот вес сбросить? Хочется какую-нибудь эффективную диету попробовать...
Ms.America: guchali@jandex.ru пишет: цитата: Быстрее всех худеешь на сыроеденьи Это тупо надо есть один сыр и все?? Как вообще питались?
Зулейка: Ms.America пишет: Это тупо надо есть один сыр и все Овощи ,фрукты,орехи все в сыром виде без термической обработки.
Ms.America: Зулейка Спасибочки за объяснение
Ms.America: Помню за неделю сбросила 10 кг, но только из-за того что была чем то больна и меня полоскало все 7-10 дней(пока болела)... + ничего не могла есть... Как-то подошли родители и спросили, когда им ждать внука(внучку)...
гахар: тоже набрала 15 кг ни как не могу вернуть свой прежний вес-55 кг.и ем мало,а вот ни как...
мономах: Ms.America пишет: Это тупо надо есть один сыр и все?? прям анекдот
кОля33: кОля33 ))) Вы зачем прям мои параметры и результаты написали???? Вы знали, Вы знали))) Совпало как ... Только метод другой- просто мало ем. Лейла, Ты мало ешь а я ем столько сколько хочу и даже в 21 час если охота нападет И при этом худею До 64 кг осталось совсем немного а потом я на "закрепление " сяду . Ведь похудеть то не проблема а вот сможете ли Вы удержать вес?
яЕлена: кОля33 Оля , От чего это ты худеешь а ну кались я за эти праздники набрала 4 кг вот скажите зачем человеку склонному к полноте умение вкусно готовить ведь на готовила кучу вкусностей , теперь расплата на наши с мужем грешные души вели поросячий образ жизни ели и горизонтальное положение принимали
кОля33: яЕлена Леночка я на Дюкане ))) Жрать там можно ВСЕ!!! только кроме крахмалосодержащего и мукосодержащего. Приоритет белкам и овощам . Вообщем Новогодний стол сделала таким . И результат ... На весы не страшно становиться
яЕлена: странно мучное я не ем , картофель лет пять целю литом называю у меня один страшный грех ШОКОЛАД ну и конечно на новый год куча салатов с майонезом который в течении года не ем вообще так как знаю это ЗЛО все таки виной свинячий образ жизни на праздники
яЕлена: кОля33 молодец искренне желаю достичь желаемого результата
Лейла: кОля33 ))) Смогу Мучное и сладкое почти не ем. Возраст у нас с Тобой ) разный , и щитовидка нападает. Сложнее мне( Все равно надо просто тарелочку маленькую иметь...
кОля33: яЕлена пишет: яЕлена Лейла пишет: Мучное и сладкое почти не ем. Лейла пишет: Возраст у нас с Тобой ) разный А может я старая ?! Лейла пишет: Все равно надо просто тарелочку маленькую иметь... Типа тазика
Лейла: А ничего, что наш мосык питается углеводами, а не белками и клетчаткой... Его же надо кормить, без него ну кудаж... Это именно он хочет пирооог, тооортттииик, , конфетку...
Татьяна: Лейла пишет: Это именно он хочет пирооог, тооортттииик, , конфетку... При этом меры не знает зараза. Мне тут целый месяц нельзя было сладкое. Вместо сладкого могла съесть апельсин. Хотелось первую неделю, потом привыкла и не надо уже было. Прошел месяц сладкое не могла есть вообще, мне молочный шоколад слишком приторным показался. Решила начать с черного шокалада и даже он слишком сладкий был. А потом и конфетка ничего, дальше больше, сделала вывод, что это сладкий наркотик, чем больше ешь, тем болше хочется. А может в кондитерку какую-то хрень добавляют как в сухие корма, что бы плдсадить нас на нее. Сейчас перешла на естественные сладости (сгущенка и т.д.) и ведь на них нет такой зависимости как и на выпечке собственного приготовления.
мономах: Татьяна пишет: на естественные сладости (сгущенка и т.д.) от этого можно в дверь потом не поместиться
Зулейка: мономах пишет: на естественные сладости (сгущенка и т.д.) мономах пишет: от этого можно в дверь потом не поместиться Бочком,бочком проходим
Лейла: Вот же интересно,,, болела, ничего не ела, а как в себя пришла- на весы- думаю, сейчас , сейчас будет ничтожный вес... И что... Тож самое!(((((
Лейла: Организм умеет бороться за вес гораздо плодотворнее нас...(((
simsim777888: Читала в интернете про 25 кадр, кто-нибудь пробовал???
simsim777888:
Ирина01: simsim777888 Оля,мне кажется ,если ты можешь себе внушить,то поможет.Знаю кому помогло,а кому не очень.У меня есть этот диск,даже закачен,но вот систематически забываю включать.
simsim777888: Ирина01 Ир, спасибо, информация к раздумью
Lenyska: Очень интересная тема, мне очень понравилось кофе зеленое ( лучше покупать в магазинах весовой) или в аптеке, вкус специфический, но за неделю 3 кг минусом, так же очень хорошо помогает похудеть смесь имбиря, лимона и мёда, притупляет голод, так же сжигает жиры и выводит лишние из организма, нужна чайная ложка тертого на терке корня имбиря, чайная ложка тертого лимона, и чайная ложка мёда, заливать 100-150 мил, кипятка и пить, вкусно, дешего, эффективно, так же можно в банку натереть имбирь и лимон, одинаковое количество граммов, и залить таким же количеством мёда, например 150 гр имбиря, 150 гр лимона и 150 гр мёда, и 2 чайные ложки смеси, заливать 100 гр кипятка и пить 2-3 раза в день, перед едой, ещё очень эффективно помогает ( если делать в течении мес то минус 10 кг) 5 столовых ложек овсяных хлопьев залить с вечера 5 столовыми ложками кипятка, утром перемешать, можно добавить орешки и мёда, нужно скушать на голодный желудок, ( даже пить нельзя) а через 3 часа кушайте и пейте что хотите
Байбури Шанди: Lenyska пишет: 5 столовых ложек хлопьев каких?
Lenyska: Байбури Шанди пишет: ой, овсяных))))
КсенияМ: simsim777888 пишет: Очень интересная тема, мне очень понравилось кофе зеленое ( лучше покупать в магазинах весовой) или в аптеке, вкус специфический, но за неделю 3 кг минусом, так же очень хорошо помогает похудеть смесь имбиря, лимона и мёда, притупляет голод, так же сжигает жиры и А Вы на себе это все пробовали? В контакте много таких рецептов.
Байбури Шанди: Lenyska пишет: смесь имбиря, лимона и мёда, притупляет голод, так же сжигает жиры и выводит лишние из организма Вряд ли сжигает....скорее действует, как мочегонное.
Lenyska: КсенияМ пишет: А Вы на себе это все пробовали? В контакте много таких рецептов. да, причём за долго до того как началась реклама кофе, когда нужно быстро похудеть, я все вместе пью и ем😎
полная версия страницы