Форум » Житейские хитрости » Я ХУДЕЮ!!! :-) » Ответить
Я ХУДЕЮ!!! :-)
Oksana: Вот, собственно, что-то типа отчета о проделанной работе :-) Да даже и не работе, а, скорее, удовольствии :-)
ЮлияСПб: Oksana довай подробненько и с самого начала. Я тоже в процессе.
Улькар Лава: ЮлияСПб пишет: подробненько и с самого начала. Я тоже в процессе.
Oksana: Дано: ОЧЕННО много килограммов, низкая самооценка и депрессивное состояние. Что делать: Во-первых - создать тему на этом форуме, где тебя поддержат уйма дорогих тебе людей :-) Во-вторых - бросить на хрен мужа :-) Втретьих - влюбиться в молодого человека, лет на 10 младше тебя! Да! Самое главное - завести себе еще одну собаку! :-)
Oksana: А если подробно, давайте я вам попозже напишу - убегаю гулять с молодежью :-) (ну и с ним тоже!) :-):-):-)
ЮлияСПб: Oksana ты не темни давай, ты по предмету убывания килограммчиков пиши. Или они у тебя сами собой тают?
ЮлияСПб: Во! Заинтриговала и сбежала!
Oksana: Да, в этой теме забыла написать, что 20 кг уже минус, за 5 месяцев :-):-):-).
zолотинка: Oksana пишет: что 20 кг уже минус, за 5 месяцев :-):-):-). Прям по врачебной методе 4кг в месяц. МОЛОДЕЦ.
zолотинка: Oksana судя по посту№1704, ты не худеешь, ты возвращаешься к жизни из депрессивного застоя. Не забудь сходить к парикмахеру.
Oksana: Если честно, никакой особой диеты. Вареное, пареное и сырое. После 6 ем, и вообще ем когда захочу (только почему-то редко хочу). Ем очень много картошки в мундире, с маслом растительным. Шоколад ем черный горький. Фасоль, горох. Заметила, что когда когда не ем мясного и молочного (в период поста) худею быстрее. Да, и еще. На ночь пью 1т ранитидина и 1т сиофора (это мне врач со старой работы еще назначала, для похудения)
Oksana: К парикмахеру не пойду :-) Длинные хочу, кудряшки :-) Уже ниже лопаток :-)
Oksana: А! Еще массажи - медовый и вакуумный!
Марианна: Oksana , давай, дорогая, поподробнее что ешь, что не ешь и т.д. и т.п. И про массажи подробненько напиши, кто делает, как делает.
яЕлена: Здравствуйте девочки , а к Вам можно ?
ЮлияСПб: Oksana героиня ты! Аж 5 месяцев уже держится, вот это выдержка!!! Как действуют эти таблетки? Это вообще что такое?
ЮлияСПб: яЕлена нужно. Эта тема для женщин будет всегда актуальна.
bahorka: а вот я бы нарастила пару другую кг
ЮлияСПб: bahorka бери, отдаю совершенно бесплатно Только учти, прирастают кг совсем не в тех местах, где хочется.
bahorka: Юлечка да мне везде не помешает,так я адресок пишу тебе посылкой вышлешь
яЕлена: меня завут Елена мне 34г , на данный момент вес 63г но это я за зиму набрала сейчас начинаю с ним прощаться обычно мой вес 55-57 кг , так вот начала поправляться в 25 лет , перепробовала кучу диет и пришла к выводу что диета это образ жизни . Так же как Оксана не ем жаренного , все на пароварке , ем не менее 6р в день небольшими порциями сахар заменила медом , овощи фрукты и побольше , побольше , покупка собаки выбила меня из привычного ритма сейчас восстанавливаюсь и начинаю худеть .
яЕлена: ЮлияСПб спасибо
ЮлияСПб: bahorka пишет: посылкой вышлешь у мну самовывоз! bahorka вот так и вертится на языке - мне бы твои проблемы.
яЕлена: ну а если очень хочется жаренного то на вертеле в духовке ! очень вкусно вместе с овощами , еще есть у меня диск Синди Кроуфурд , там у нее 3 вида занятий разной сложности , очень рекомендую , могу попробовать скопировать .
ЮлияСПб: А я считаю калории и углеводы, на иголки хожу, кнопки в ушах жму. Это в общих чертах. Вес уходит медленно, но стабильно.
яЕлена: ЮлияСПб на иголки Вы куда ходите в салон или медцентр ? про точки на ушах читала в инете но сама так и не поняла куда жать
ЮлияСПб: яЕлена если честно, то на занятия спортом дома самостоятельно уговорить себя крайне сложно. Собаки - вот мой спорт.
bahorka: ЮлияСПб пишет: у мну самовывоз! за чемоданом ЮлияСПб пишет: мне бы твои проблемы Да не то тобы прямо трагедия века,но как- то,из той серии,маленькая собака всю жизн щенок,малолетки пристают...
ЮлияСПб: яЕлена Я все это делаю под наблюдением врача-диетолога, она же и процедуры делает, работает в больнице.
ЮлияСПб: bahorka пишет: Да не то тобы прямо трагедия века,но как- то,из той серии,маленькая собака всю жизн щенок,малолетки пристают... эххх, не понимаешь ты своего счастья!
яЕлена: ЮлияСПб пишет: Собаки - вот мой спорт. так и у меня их две но заставляю себя , тяжело начать а потом втягиваюсь
полная версия страницы